Han sluttet som TIL-trener tidligere i år for å satse på utdanningen, og om halvannet år har han fullført doktorgraden ved Det helsevitenskapelige fakultet ved Universitetet i Tromsø.
På torsdag kan tv-tittere se Høgmo presentere sin forskning på Schrødingers katt, i beste sendetid.
– Programmet har et innslag som heter “Min doktorgrad”, og jeg fikk en forespørsel om å delta. De var her og filmet i november, sier Høgmo til UiT.
Henter fra karrieren
Teamet for forskningen er prestasjonskultur, og Høgmo har brukt mange elementer fra sin tid som fotballtrener i TIL. Et av disse er begrepet han kaller for mindfullness.
– Mindfulness handler om det helhetlige mennesket. I fotball bruker vi det som verktøy, blant annet for at spillerne ikke skal bringes ut av fatning av dommere og publikum på tribunen, forteller Høgmo.
Tanken bak er å legge vekk elementer og problemer i nuet, ting man likevel ikke kan gjøre noe med i det øyeblikket. Han kjørte selv dette prosjektet på TIL-spillerne der meditasjon, spørreskjemaer, tester og intervjuer ble vurdert. Det er samme test som helikopterpilotene på Rygge bruker.
– Helikopterpilotene som var med under kampene i Libya trente på dette, og det hadde synlige effekter med tanke på økt fokus, forteller Høgmo.
- Inspirerende
Selv om han har vært topptrener i 23 år, synes Høgmo det er inspirerende å studere.
– Det har alltid ligget mitt hjerte nært å søke ny kunnskap. Det å være i slike vitale miljøer som det til de grader er ved Helsefak og UiT, er veldig inspirerende, sier Høgmo til UiT.