– Det er veldig artig å trene på denne måten. Man vet aldri hva som venter en, og man får trent hele kroppen, sier Smelror som har vært medlem siden oktober 2015.
Les også: Stefan (25) satset alt på eget crossfit-senter. Nå er det blitt millionbutikk
Populær treningsform
Crossfit har de siste årene blitt svært populært over hele Norge. Det er en treningsform med høy intensivitet, korte økter, med blant annet blanding av vektløftning, styrkeløft, kondisjon og turnelementer.
– Det er veldig fin trening. Du får noen som pusher deg, og man slipper å tenke selv, på en positiv måte, sier Navjord.
– Mer fokus på treningen
Selv ble hun medlem for kun tre måneder siden.
– Jeg har gått på vanlige treningssentre før, men her er det «tøffere» og «røffere». Det er blant annet ikke speil i lokalene, og da føler jeg det blir mindre fokus på utseende og mer fokus på treningen, sier hun.