Johanne Refseth tror på naturen som plattform for bedre psykisk helse. – Å være ute i naturen kan gi en ro og tilstedeværelse vi ofte mangler i våre travle liv, sier hun. Johanne Refseth tror på naturen som plattform for bedre psykisk helse. – Å være ute i naturen kan gi en ro og tilstedeværelse vi ofte mangler i våre travle liv, sier hun. Foto: Johanne Refseth

Psykolog Johanne Refseth trengte å kjenne at hun taklet livet igjen. Mestringsfølelsen fikk hun i naturen.