– Jeg har flere ganger kjent at det har vært godt å få litt avstand til hoppingen, og heller holde seg i form gjennom annen fysisk trening, sier Johan Andre Forfang i et intervju til NTB.
Verdenscupen i hopp var nesten ved veis ende da koronaen inntraff for fullt, men endte likevel brått. Pausen som fulgte har vært lang, men likevel ingen ny erfaring for tromsøværingen.
– Noen sesonger har jeg drøyd litt med å komme i gang etter endt hoppsesong, sier Forfang, som tror det er viktig å stoppe opp litt av og til.
Forfang til angrep på Tromsø-mentalitet: – Det har gått sport i å ta snublefot på hverandre
Ordføreren om Forfang-utspill: – Jobber vi feil?
Sulten er avgjørende
– Innimellom trenger man å ta et steg tilbake. Det å sørge for at man er i god form, heller enn å bare hoppe og hoppe og hoppe. Det skal tross alt være det morsomste i verden, fortsetter han.
Forrige sesong endte uten pallplasseringer i verdenscupen for Forfang. Han erkjenner at sulten er avgjørende for å lykkes i bakken, og at de selvpålagte pausene har vært til god nytte.
– Hvis man plutselig får nok, kan det være tungt å holde på. Pausene hjelper meg helt klart med å restarte, så er man sulten når man kommer tilbake. Det er viktig når man skal prestere som skihopper, sier Forfang.
Forfang fikk en motivasjonsknekk – da valgte han å rømme nordover
Motivert
Han bemerket seg da han vant åpent KM forrige uke. Og rennet i Midtstubakken var ikke bare det første hopprennet på norsk jord siden Raw Air ble avbrutt i mars. Det var også en personlig seier for Forfang, som sier han har dårlig erfaringer fra bakken i Holmenkollen fra tidligere.
Nå er 24-åringen motivert og klar for å sette sitt preg på kommende sesong.
– Det er veldig artig å hoppe på ski om dagen, forteller han.
– Kommende sesong forventer jeg at jeg stepper opp, havner på pallen og forhåpentligvis blir en enda bedre skihopper enn jeg er nå. Det er det som er planen og målet.