Riks Forskere fant sammenheng mellom kosthold og barns personlighet: – Viser seg å være enda klarere enn vi tidligere har trodd Abonnent
Riks Er det usunt er det å spise bær som har ligget i samme eske som bær med mugg på? Ernæringsfysiolog svarer. Abonnent
Riks Iselin (33) gikk ned 30 kilo. Så overvektig kan man være før det er helseskadelig, ifølge eksperter. Abonnent
Janne Follesø (49) endret livsstil og gikk ned 30 kilo i 2021. Her er syv råd for varig vektnedgang, ifølge professor. Abonnent
Riks Janne Follesø (49) endret livsstil og gikk ned 30 kilo i 2021. Her er syv råd for varig vektnedgang, ifølge professor. Abonnent
Landslagslege fra Vennesla har stått i stormen: – Det er krevende når arbeidsdagen aldri tar slutt. Abonnent
Landslagsutøveren fikk et ultimatum av venninnene da hun var syk. Det ble et viktig vendepunkt. Abonnent
Riks – Hvorfor skjønner dere ikke at lavkarbo gir bedre helse og lavere vekt, spør leser. Dette svarer eksperten. Abonnent
Riks Sindre Gjelsten (24) trente hver dag, men vekten forble den samme. Da han endret kostholdet, raste kiloene av. Abonnent
Riks Du kjøper nok vanligvis ikke denne frukten. Men det kan være lurt for helsen, mener ekspert. Abonnent
Du kan ha farlig høyt kolesterol uten å vite det. Da Jorunn (45) fikk beskjeden fra legen, tok hun grep. Abonnent
Norge har mest overvekt og fedme i Norden. Disse 25 tingene skal få nordmenn til å spise sunnere. Abonnent
Riks Mange barnehager har droppet matservering som følge av koronaen. Hos noen kan det bli varig. Abonnent
Riks Michelle og Ole har nesten halvert matbudsjettet. Her er ekspertenes tips til rimelig og sunn treningsmat. Abonnent
Riks Fersk studie: Tidspunktet du gir barnet fast føde, kan ha betydning for senere matallergi Abonnent
Kan man bli avhengig av sukker? Annabell (53) mener hun var det. Slik ble hun kvitt søtsuget Abonnent
Christoffer (27) hadde prøvd «alt», før han gikk ned 17 kilo. Grepet han tok, hylles av eksperter. Abonnent
Det florerer av pølser, vafler og kaker på idrettsarrangement. Slik påvirker det barnas prestasjon. Abonnent
Riks Prosjektet får barna til å syvdoble fiskeinntaket. Slik får du barna til å spise fisk hjemme. Abonnent
Riks Fastlege Jørgen Skavlan tar et oppgjør med nordmenns fokus på mat og helse: – Dette er ernæringshysteri Abonnent
Riks De fremstilles som sunne, men er proppet med kalorier: Ti matvarer du bør begrense inntaket av Abonnent
Riks Henrik Kristoffersen sliter med å legge på seg: Må følge kjærestens knallharde kostholdsplan Abonnent
Lene (36) tok grep da kiloene raste på etter tre graviditeter. Ett spesielt mål motiverte henne. Abonnent
Dette er slankediettene ekspertene advarer mot: – Kan faktisk øke faren for livsfarlige sykdommer Abonnent
Jørgen (27) deltar i ekstremtriatlonen Norseman for å matche romkompisen – her er tipsene for å begynne med triatlon Abonnent
Riks Da Belinda Jakobsen ble veganer, gikk hun opp seks kilo. – Ingen automatikk i at man går ned i vekt, sier ekspert. Abonnent
